Witamina D metabolit 25(OH)

Badamy stężenie 25-hydroksywitaminy D we krwi

• Witamina D ma duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak w populacji polskiej i światowej często stwierdzane są jej niedobory
• Niedobór tej witaminy wiąże się z większym ryzykiem m.in. chorób układu kostnego, układu sercowo-naczyniowego, nowotworów, chorób autoimmunologicznych czy niektórych chorób psychicznych
• 25-hydroksywitamina D to główny metabolit witaminy D, odzwierciedlający jej poziom w organizmie. Niedobór witaminy D oznacza stężenie mniejsze niż 30 ng/ml, za nadmiar – stężenie powyżej 100 ng/ml

Witamina D, czyli związek kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu

• Wyróżnia się dwie formy witaminy D: witaminę D2 (ergokalcyferol) oraz witaminę D3 (cholekalcyferol). Ta pierwsza występuje w roślinach, a witamina D3 syntetyzowana jest w organizmach zwierzęcych. Witamina D może być dostarczona organizmowi poprzez syntezę skórną lub z produktami żywnościowymi i suplementami.
• Witamina D3 obecna jest w największej ilości w tłustych rybach, olejach rybich, jajach kurzych, a także w przetworach mlecznych i mięsie w mniejszych ilościach. Szacuje się, że prawie 90% witaminy D wytwarzanej jest w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Efektywność tej syntezy jest jednak zależna od szerokości geograficznej, wieku, stosowania filtrów ochronnych, powierzchni odsłoniętego ciała, ilości melaniny w skórze czy zanieczyszczenia powietrza.
• 25-hydroksywitamina D jest metabolitem witaminy D, który stanowi jej główną postać w krążeniu i odzwierciedla jej ilość w organizmie (ilość witaminy D pochodzącej z syntezy skórnej oraz z diety). Za niewystarczającą ilość 25-hydroksywitaminy D w organizmie uznaje się jej stężenie poniżej 30 ng/ml, a za górną granicę uznaje się jej stężenie powyżej 100 ng/ml.
• Witamina D ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego tak ważne jest, aby jej poziom w organizmie był prawidłowy. Badania nad tą witaminą wskazują na szerokie możliwości wykorzystania jej w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób. Ma ona bowiem zastosowanie nie tylko w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej, ale dzięki niej zmniejsza się ryzyko rozwoju chorób autoimmunologicznych, nowotworowych, depresji czy chorób układu krążenia.

Kiedy należy wykonać badanie pod kątem stężenia witaminy D?

• OBJAWY NIEDOBORU / NADMIARU WITAMINY D - wśród objawów niedoboru witaminy D wymienia się np. krzywicę u dzieci, częste złamania, bóle kostno-mięśniowe, ogólne osłabienie organizmu, przewlekłe zmęczenie, częste infekcje, zaburzenia snu czy spadek nastroju. Nadmiar witaminy D występuje bardzo rzadko, a do jego symptomów zalicza się utratę apetytu, biegunki, nudności czy nadmierne pocenie się – może on skutkować takimi schorzeniami jak kamica nerkowa
• PLANOWANIE WDROŻENIA / MONITOROWANIE SUPLEMENTACJI WITAMINĄ D - badanie poziomu witaminy D powinno być przeprowadzane zawsze przed planowanym wdrożeniem suplementacji witaminą D. Ponadto, warto wykonywać je w celu monitorowania efektów przyjmowania tych suplementów
• NIEKTÓRE CHOROBY PRZEWLEKŁE - niedobór witaminy D związany jest z takimi schorzeniami jak choroby kości, choroby autoimmunologiczne, mukowiscydoza, choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby neuropsychiczne, choroby nerek, choroby wątroby, otyłość czy choroby nowotworowe
• UNIKANIE EKSPOZYCJI NA ŚWIATŁO SŁONECZNE / STOSOWANIE KREMÓW Z FILTREM - szacuje się, że niemal 90% witaminy D syntetyzowane jest w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Unikając ekspozycji na to promieniowanie oraz stosowanie kremów z filtrem uniemożliwia wytworzenie odpowiednich ilości witaminy D
• STOSOWANIE NIEKTÓRYCH LEKÓW - niedobór witaminy D może wiązać się również ze stosowaniem leków przyspieszających jej katabolizm, takich jak glikokortykosteroidy, leki przeciwpadaczkowe, leki przyjmowane po przeszczepie czy leki przyjmowane w ramach terapii AIDS
• PROFILAKTYKA SPERSONALIZOWANA - witamina D jest związkiem kluczowym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego warto regularnie sprawdzać jej stężenie

Co zyskujesz dzięki wykonaniu testu?

• Dzięki wykonaniu badania stężenia 25-hydroksywitaminy D we krwi uzyskujemy informację o jej poziomie w naszym organizmie.
• Jeżeli wynik badania jest nieprawidłowy, możliwe jest podjęcie odpowiednich działań w celu jego wyrównania (np. poprzez wdrożenie suplementacji). Prawidłowy poziom witaminy D w organizmie będzie skutkował poprawą samopoczucia i stanu zdrowia, a także zmniejszonym ryzykiem rozwoju wielu groźnych chorób.

Jak wykonać badanie w kierunku stężenia witaminy D?

• Aby zrobić test pozwalający na oznaczenie stężenia witaminy D, zamów go przez internet. Po dokonaniu zamówienia otrzymasz unikalny numer swojego badania , w wiadomościach SMS i e-mail.
• Numer ten uprawnia do wykonania testu w dowolnym z około 600 punktów pobrań w Polsce – wystarczy podać numer badania pracownikowi wybranego punktu, a zostanie od Ciebie pobrana próbka krwi żylnej. Do punktu pobrań możesz zgłosić się bez żadnych dodatkowych zapisów, ważne tylko, aby było to w godzinach jego otwarcia. Do poboru krwi nie musisz być na czczo.
• Wynik swojego badania odbierzesz w punkcie pobrań i/lub przez internet.